我觉得，现在无论是年轻人，是中年人还是老年人，一定要多拿出一些时间陪陪家人，多拿出一些时间陪陪父母，多拿出一些时间陪陪孩子。

我们经常加班，经常熬夜，熬夜是很毁身体的，所以我们组里的人就会一个一个生病，然后一个一个倒下，可是我总在那屹立不倒，他们说我身体特别好，就像钢铁侠似的，所以管我叫钢铁燕。