北京电视台财经频道《城市》栏目最近正热播一档《从头到脚说健康》的节目，短短几周时间，节目在观众中产生了强烈反响，今天节目的同名图书和音像版在全国同步上架。

　　要说现在养生类的电视节目不少，可能在短时间内获得认可的却凤毛麟角，《从头到脚说健康》在《城市》栏目开播后，收视节节攀升，几周的时间就把原来节目的收视率提升了一个百分点，和同时段内有些热播的电视剧不相上下。节目制片人分析，这和主讲人曲黎敏深入浅出的播讲风格密不可分。

　　北京电视台财经节目中心《城市》制片人 峙冰：生活中最普通的事情给结合起来，包括现在比较时尚的就是说，我印象最深的就是，女孩子最好不要露肚脐，露脐装很不符合中医的原理，这个东西跟大家的生活非常贴近。

　　从头发上的疾病到五脏六腑，一直说到腿脚的养生，多年致力于中医理论研究的曲黎敏老师，没有给人讲什么大道理。她只是以皇帝内经等祖国中医瑰宝为基础，将最朴素的养生原理娓娓道来。

　　北京中医药大学副教授 曲黎敏：我基本上提倡的一个就是说，要好好去吃饭，好好去睡觉，多运动，不生气，就是保持情致方面的一些欢畅的这么一种状态。

　　曲黎敏在节目中谈到的那些简单易行的养生理论，目前已结集成册，就叫作《从头到脚说健康》，今天开始，她的图书和音像版已在全国各地同步上架。