2008年3月中旬的一天，66岁的陈敏山骑车出去买东西，可是刚出家门没多远，一辆汽车从岔路口飞快的开出来，他一害怕车把晃了几下之后便摔倒在地上。他发现身上也没破也没青，就是左边的胯骨有点疼，于是回家后找了点红花油擦，然后用热水敷了敷。但几天之后，疼痛并没有减轻，在一次身体锻炼的过程中，发生了股骨颈骨折。

　　股骨颈所处的位置非常特殊，它在股骨头和股骨粗隆这两块相对比较大的骨头之间起到一个衔接的作用，而且它本身也是一个比较脆弱的部位，所以当髋部受到撞击的时候，股骨颈就很容易出现骨折。

　　对于许多老年人来说，股骨颈骨折的危险并不在于骨折本身，主要是由于这个时候往往糖尿病、心肺功能疾病还有严重的骨质疏松等内科疾患，造成麻醉和手术的风险。传统的治疗方法主要采取卧床牵引，但因为长期卧床这会往往出现呼吸系统、泌尿系统感染、还有褥疮和下肢血栓等严重并发症，每个并发症都会造成患者的生命危险。

　　受伤后立即使按摩和热敷这种处理都是不正确的，按摩会使骨折进一步移位，另外异常的活动往往造成疼痛加重，同样，按摩和热敷都会造成疼痛严重的增加，造成局部的肿胀和疼痛，对于骨折来说正确的处理应该是制动和冰敷。

　　受伤后如何判断是否发生骨折？第一，看是否有畸形，只要有畸形肯定是发生了骨折；第二，看是否有异常活动，所谓异常活动就是不该活动的地方出现活动了；第三，就是有没有骨擦音，如果在活动过程中发现有异常的响动那么肯定就是骨折了。骨折没有移位或者是部分骨折，在这种情况下是不能明确的判断是否有骨折 ，一般来说这种骨折只有通过来医院，在影像学的检查下才能明确。

　　骨折的患者最重要的就是制动，最好用周围可以得到的木板或者木棍，将患肢绑住，起到制动的作用。如果没有的话可以用宽的布条或者皮带将患侧肢体与健侧肢体固定在一起，也可以起到比较好的临时的固定。但是一定要注意一下绑的松紧程度不能过紧，然后最好请家人或者路边的人通过急救车将患者送到医院进行诊断和治疗。

　　对于老年人第一个危险地带就是楼梯。老年人由于视力不好，腿脚不灵便，上下楼非常容易摔着。所以上下楼的时候最好有人搀扶或者自己扶着把手缓慢的上下。

　　第二个危险地带就是浴室，因为浴室里比较湿滑容易摔倒，所以在浴室里应该放置有效的防滑垫。

　　第三个危险地带就是马桶，老年人上完厕所从马桶上起来的时候，由于体位突然变化，往往容易发生体位性低血压，造成患者昏厥出现昏倒造成骨折，所以在马桶边上应该安装扶手或者放个凳子让患者逐渐的起立。

　　北京积水潭医院 创伤骨科 副主任医师 黄雷

　　出诊时间：周四下午

　　医院总机：585166688　　

对付抽筋有诀窍　

　　说起腿抽筋，似乎是很多老年朋友的烦恼，这不，我们的热心观众杨师傅老两口就都遇到过这样的麻烦，而且老两口为了这个腿抽筋这个问题还起了争执。杨师傅认为抽筋时提捏人中穴可以缓解，而老伴认为等到抽筋时再治已经晚了，应该用热水泡脚来提前预防。

经过向专家的求证，两个人的说法都有一定道理。抽筋时还可以通过勾脚尖、按承山穴和双手揉搓小腿来缓解。

　　出镜专家：北京中医医院 骨科 主任医师 梁建新

　　出诊时间：周一、周四、周五上午，周二全天，周三下午

　　医院总机：52176677

　　首播时间：BTV-3 每天 18：00

　　重播时间：BTV-3 次日 07：20/11：05　周一、周日1：34