（东子）家住航天桥的韩先生打电话来提醒大家有以下几种人不能吃粽子

　　答： 心血管病患者、胃肠道病患者、糖尿病患者及老人和儿童尽量少吃。因为粽子多用糯米做成，糖分多，粘性大，肉粽子含的脂肪也多，过多使用容易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。

　　（英子）北太平庄的李先生想问除茶垢有什么妙招？

    答：告您一个特别有效的方法，用牙膏兑些水一擦就掉

----摘自：《食全食美》