《食全食美》
2007年1月11日播出内容介绍
嘉宾:曾宪瑞
主料:肘子,红枣
调料、糖、盐、老抽、料酒、大椒、葱、姜
做法:
1、先将肘子中间骨头去掉,洗净用热水焯一下捞出,把肘子、枣放入高压锅中
2、上锅放油,同时放白糖,炒糖色,炒至起泡未,关火放锅中入热水,再打火,放入调料,煮2分钟倒入高压锅,放上阀门蒸10分钟关火,晾凉后把汤再倒入铁锅,放至火上10分钟放上肘子,收汤出锅,放入大盘,往肉皮上抺上香油
特点:肉皮凉后不硬
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