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2007年首播：周一至周六19：30
周一重播上周六/周一至周六7：35
周一重播上周六/周一至周六12：00
周一重播上周六/周一至周六16：20
时长：28分钟 |
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| 《7日7频道》是一档生活话题类节目，它坚持平民视角，关注百姓生活；坚持以小见大的说理方式；坚持切入点的与众不同，叙事方式的与众不同以及评论观点的与众不同。使得这一档节目亲切、有趣，又不失锐气，如今，不少北京的电视观众对这档节目几乎是每天必看。开播四年来，这个栏目已在北京家喻户晓。同时，也带动了生活频道的整体收视率的攀升，充分发挥了主打栏目的品牌作用。 |
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